Esta es una ensalada china típica que puedes comer en un restaurante chino en España. No sé si se puede encontrar en otro país, pero es muy fácil de preparar. La ensalada también está hecha de jamón, pero la reemplacé con brotes de soja orgánicos. Siempre trate de consumir productos de soya orgánicos para evitar …
Cuando vivíamos en Alemania, comprábamos comida asiática al menos una vez a la semana, a veces en un supermercado, a veces en un restaurante de comida para llevar. Fue allí donde vi y probé edamame por primera vez y me gustó mucho. Bueno, al principio traté de comerme la vaina pero estaba muy dura, luego …
Tienes que comer sano si quieres estar sano porque somos lo que comemos, ¡así que come verde! Comer suficientes frutas y verduras es la mejor manera de prevenir un resfriado o una gripe, especialmente en invierno, cuando es fácil enfermarse. Este cóctel estimulante del sistema inmunitario está repleto de nutrientes y vitaminas y es ideal …
La pasta aglio e olio (también conocida como spaghetti aglio e olio) es la receta de pasta más fácil que puedes hacer. Es muy sabroso y solo requiere 5 ingredientes. pasta aglio y aceite Pasta aglio e olio o spaghetti aglio e olio es probablemente la receta de pasta italiana más simple que puedes hacer …
Fideos guisados, una receta de pasta súper sencilla que solo requiere una olla. ¡Pon todos los ingredientes en la sartén y tendrás una comida deliciosa en minutos! Me encanta cocinar y, por supuesto, ME ENCANTA comer, pero odio lavar los platos, así que esta receta es perfecta para mí, ya que solo requiere una olla, …
Arepas veganas, rellenas con un delicioso relleno de vegetales, a base de frijoles negros, plátano macho y puré de aguacate. Son tan abundantes y extremadamente aromáticos. En el post anterior les mostré cómo hacer arepas y ahora les quiero compartir mi relleno favorito para hacer arepas veganas. Aunque las arepas son veganas, la mayoría de …
Kung Pao Tofu, una alternativa vegana al clásico pollo chino Kung Pao, elaborado con ingredientes fáciles de conseguir. Es delicioso y mejor que la comida para llevar. Este Kung Pao Tofu es una alternativa a base de plantas al pollo Kung Pao, un plato chino frito de pollo, cacahuetes, verduras y chiles. La receta clásica …
Esta mañana me di cuenta de que aún no hemos compartido la receta de avena en nuestro canal de Youtube y hago avena muy a menudo, es mi desayuno saludable favorito junto con batidos y jugos verdes, ¡así que acabamos de preparar una receta de avena para ti! Es un plato hermoso, pero también delicioso, …
Las leches de maní son mis leches vegetales favoritas, pero esta leche de quinoa casera tiene un sabor increíble y además tiene menos grasa. Es similar a la leche de avena, aunque se puede hacer con avena cruda y en este caso hay que cocer primero la quinoa. Los únicos dos ingredientes esenciales son: agua …
Los propósitos de año nuevo están llenos de buenas intenciones, queremos estar saludables y en forma, perder peso y desintoxicar el cuerpo. Este batido detox puede ayudarte a lograr tus objetivos, es realmente desintoxicante, bajo en calorías y tiene un sabor increíble. Podría beber cócteles todo el día, ¡sería feliz! Siempre pruebo nuevos ingredientes y …