Mario

Hola, soy Martina. Me encanta elaborar comida vegana sencilla y reconfortante para toda la familia. La mayoría de mis recetas son saludables, basadas en alimentos integrales de origen vegetal en intentando que sean baratos. ¡Gracias por visitarme!

Batido digestivo

¡Puedes hacer batidos para prevenir o tratar tantos problemas de salud porque las frutas y verduras son la mejor comida del mundo! Este batido digestivo es perfecto para mejorar tu digestión debido a los increíbles beneficios para la salud de sus increíbles ingredientes. También es muy importante que no bebas tus batidos como si fueran …

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crostini vegano

Esta es otra receta que puedes preparar con nuestra mozzarella vegana baja en grasas. Estos crostini veganos son deliciosos y están listos en menos de 10 minutos, así que deberías probar esta receta. Los crostini caprese son bastante populares, están hechos con mozzarella, tomates y albahaca fresca, pero quería probar algo diferente, así que agregué …

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Budín de chía y mango

Antes no me gustaba el budín de chía, ¡pero ahora me encanta! Es un desayuno súper saludable y rápido, pero también puedes comer esta deliciosa receta como postre o incluso como merienda. Es perfecto para comer sobre la marcha y es una excelente opción si está muy ocupado y busca una receta dulce simple. Además, …

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Helado de piña colada

¡Muchas gracias a Right from the Roots por patrocinar la publicación de hoy! Verano = crema fresca! ¿Alguna vez has probado esto? En caso de que no lo supieras, el helado hecho con bananas congeladas es bajo en grasa y mucho más saludable y fácil de hacer que el helado normal. ¡También usé piña congelada …

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